STRANICA

Изучая физиологию любви, ученые делают удивительные открытия. Подвергая влюбленных томографии мозга, исследователи установили, что начало влюбленности действует на мозг также, как доза такого наркотика, как кокаин, пишет Times. [[MORE]] Специалисты отметили, что когда участники эксперимента видели фотографии своих возлюбленных, вентральный покровный отдел мозга, отвечающий за мотивацию и вознаграждение, насыщался допамином - веществом, которое выделяется в кровь при приятных занятиях вроде секса. Позднее в кровь выделяются гормоны окситоцин и вазопрессин, поощряющие формирование эмоциональных связей между любящими. Окситоцин выделяется у людей в моменты близкого контакта - это может быть долгий взгляд глаза в глаза, объятия или половой акт, пояснили ученые. Этот же гормон формирует у матери эмоциональную связь с младенцем. Вазопрессин отвечает за формирование эмоциональных связей у мужчин. Традиционно считалось, что у большинства пар страстная любовь, сопровождаемая гормональным всплес...

Мало кто не любит печенье, однако, все согласятся, что угощение это довольно калорийное. Именно этот факт подталкиваем хозяек к поиску новых, более диетических рецептов печенья. Относительного снижения калорийности можно добиться заменой пшеничной муки, на ржаную или овсяную, польза таких печенек также будет существенно выше. Печенье на основе творога, фруктовых и овощных пюре - также входят в разряд диетических, и даже относятся к здоровому питанию. Экспериментируйте, найдите свой вкус диетического печенья! [[MORE]]Диетическое овсяное печенье - рецепт с ягодами Ингредиенты: один стакан овсяных хлопьев; один ст. шоколада тертого; три четверти стакана клюквы (размороженная, сухая или сушенная); пол стакана грецких орехов (молотых); пол стакана ирисок мелкорубленых; пол стакана сливок (желательно жирных); половина стакана сахара; одна вторая стакана сахара коричневого; одно куриное яйцо; одна столовая ложка воды; одна чайная ложка ванилина; один стакан муки пшеничной; одна ...

Вопреки всем предупреждениям медиков люди сегодня продолжают недооценивать потенциальный вред от большого количества сахара, потребляемого ими вместе со сладкими безалкогольными напитками – заявили в недавнем интервью ученые из университета Глазго. В недавнем исследовании они взялись проанализировать степень потребления сладких безалкогольных напитков среднестатистическим современным человеком. Всего в проекте участвовало порядка 2000 человек. [[MORE]] Им было предложено вести традиционный образ жизни, а под конец дня сообщать исследователям о всех съеденных и выпитых ими продуктах питания. В результате последующего подсчета данных было выяснено, что на сладкие безалкогольные напитки в среднем приходится порядка 450 калорий в день, что является четвертью среднесуточного потребления калорий у женщин, и пятой частью у мужчин. Параллельно было установлено, что практически 100% испытуемых не имеет представления о том, сколько сахара они потребляют вместе с маленькой бутылкой газировки. ...

Ревматический артрит, это хроническое воспаление суставов, типичными симптомами которого являются припухлости и покраснение суставов и боль, возникающая при попытке двигаться, носить тяжести, или же совершать такие обыденные действия как нажатие на ручку двери, открывание консервной банки и т. д. Диагностировать ревматический артрит довольно просто, сложней определить причины его развития. [[MORE]] До сих пор причинами ревматического артрита называли: нарушения иммунной системы, экологические факторы, потребление алкоголя в больших количества, курение… Однако, недавно к этим причинам прибавилась и еще одна, которую открыли шведские ученые из Karolinska Institutet. Причина эта – работа, а точнее, условия, в которых изо дня в день трудится человек. И речь идет не о плохо проветриваемых помещениях, или отсутствии удобных столов и стульев. Говоря об условиях труда, в данном случае шведы подразумевают психологическую и социальную зависимость занимающего определенную должность человека, от е...

В современном мире мы только и слышим, что о проблемах с иммунитетом. А что собственно мы о нем знаем? И как распознать, что из этой информации правда, а что вымысел? [[MORE]] Миф №1 У мужчин иммунитет сильнее, чем у женщин А ВОТ И НЕТ! Испокон веков считалось, что мужчины сильнее женщин – у них лучше развита мускулатура, они ведут активный образ жизни и, в отличие от кисейных барышень, более устойчивы к стрессам. Значит, и иммунитет у них должен быть сильнее. На самом деле выходит, что сильный пол – это как раз женщины. Канадские учёные из Университета МакГилл недавно доказали, что женский иммунитет крепче мужского. Причина в женском гормоне эстрогене, который увеличивает содержание липопротеидов высокой плотности (полезных жиров), уменьшает количество вредных липопротеидов низкой плотности и снижает уровень холестерина. Поэтому женщины менее восприимчивы к вирусным инфекциям и реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Иначе и быть не может – ведь женщинам природа доверила вын...

О пользе и вреде алкоголя говорят очень многие и много, пытаются выявить, какие алкогольные напитки полезны, в каких количествах и пропорциях. Большинству из нас очень сложно представить свою жизнь без спиртного. Многие, кто пьют довольно часто, оправдывают свое пристрастие полезными свойствами алкоголя. Для вас топ-10 популярных мифов об алкоголе. [[MORE]] Миф 1: С помощью алкоголя можно быстро согреться Алкогольные напитки называют горячительными, но согревают ли они? В таком определении содержится лишь маленькая толика правды. Дело в том, что при охлаждении помогают примерно 50 граммов водки или коньяка. Они расширяют сосуды и нормализуют кровоснабжение внутренних органов. Последующие же дозы алкоголя усиливают кровоток в коже. Она краснеет, появляется приятное чувство тепла. Но чувство это обманчиво. Последующие дозы алкоголя усиливают теплоотдачу, и организм остывает еще больше. Согревающий эффект спиртных напитков сильно преувеличен. Миф 2: Алкоголь усиливает аппетит Спиртное дей...

Новое исследование предполагает, что за вероятность заболевания шизофренией и пристрастие к марихуане может отвечать один и тот же ген. [[MORE]] Исследование провели ученые Королевского колледжа в Лондоне. В нем приняли участие 2082 здоровых человека. Среди них были 1011 человек, употреблявшие марихуану. Сначала, исследователи выявили возможность «генетических рисков каждого участника» на число генов, связанных с шизофренией. Исследователи обнаружили, что люди, генетически предрасположенные к шизофрении, скорее всего, употребляли каннабис (в больших количествах), чем те, кто не был генетически предрасположен к шизофрении. Полученные результаты подтверждают ранее обнаруженные связи между шизофренией и курением марихуаны. «Мы знает, что каннабис повышает риск развития шизофрении. Наше исследование, конечно, не исключает этого, но можно предположить, что эти два заболевания сопоставимы в другом направлении — предрасположенность шизофрении увеличивает вероятность употребления каннабиса», —...

Чем ближе время снегопадов и лютых морозов, тем сильнее хочется сбежать от всех этих зимних «прелестей» в теплые края. И только упрямые медики твердят, что зимний отдых в жарких странах может принести не только удовольствие и яркие впечатления, но и немалый вред здоровью. [[MORE]] Чем хорош зимний отдых на южных курортах? Именно зимой в большинстве жарких стран начинается бархатный сезон. Будь то Египет или Таиланд. Климат в это время становится наиболее комфортным. А жителям Севера, постоянно испытывающим недостаток солнечного света, выезд в теплые края просто необходим. Смена обстановки – еще и лучший способ справиться с сезонной хандрой. Наверное, всем знакомы упадок сил, апатия, сонливость, быстрая утомляемость – предвестники зимы. И именно путешествие в одну из жарких стран зимой – самый удачный выход из положения. Это как из жаркой в бани в студёную воду проруби и обратно, только бодрит сильней и дольше. Благодаря такому «контрастному» отдыху могут зарядиться здоровьем люди, имею...

Чувствуете себя смертельно усталым? Проверьте кровь на сахар, советует медицинский сайт ! Эта болезнь подкрадывается незаметно. Часто болит голова, появляются темные круги под глазами. Сколько бы человек не спал, не высыпается. Сколько бы не отдыхал, не может восстановить силы. Вялый, бледный, не имеет аппетита, может терять вес и волосы. Все это - симптомы хронической усталости, популярной болячки жителей мегаполисов. Парадокс: физический труд не так изматывает, как "игры разума". И это еще раз подтверждает, что все болезни - от нервов ... [[MORE]] Вот как выглядит человек, который падает с ног от усталости: переживает частые и затяжные стрессы; выполняет однообразную работу, требующую концентрации внимания; ведет малоподвижный образ жизни; не имеет интересов, не строит жизненных планов; нерационально питается; злоупотребляет спиртным; курит. Это не значит, что устают только пьяницы, рабочие на заводах и ярые пессимисты. Если вы не работаете семь дней в неделю и не спите мен...

К занятиям шейпингом может быть допущена любая женщина. Однако степень физической нагрузки должна соответствовать уровню состояния здоровья и быть строго индивидуальна. При неправильно подобранной может наблюдаться ухудшение здоровья, поэтому с первого же занятия вы, проходите медицинское тестирование, отвечаете на вопросы, которые направлены на выявление хронических и острых заболеваний, а также позволяющие выявить особенности женского организма, оценить ваш нервно-психический статус. [[MORE]] К сожалению, не при всех заболеваниях занятия шейпингом рекомендуются. Такие, как: хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет частыми приступами (более 1 раз в год), желчекаменная и почечно-каменная болезнь с частыми приступами (более 1 раза в год) или с признаками почечной или печеночной недостаточности, сахарный диабет, для лечения которого используются иньекционные препараты типа инсулин, тромбофлебит нижних конечностей, заболевания, сопровождающиеся частыми кровотеч...