Сообщения

Сообщения за 2010

Высокая болезнь — Интернет

Для современного человека доступность к всевозможным интернет-ресурсам уже давно является одним из показателей качества жизни. Действительно, простота и скорость получения необходимой информации через всемирную сеть не сравнима ни с чем другим. По словам Билл Гейтса: «Через несколько лет все компании разделятся на две категории: те, которые будут работать в интернете и те, которые умрут».Но как ни парадоксально, а интернет одновременно — это работа и болезнь, причем как на психологическом, так и на физическом уровне. С одной стороны — это мир общения, развлечения, получения информации, с другой стороны — это мир иллюзии, из которого трудно возвращаться. Это экономия времени на получение информации и одновременно — это тяжелые патологические изменения на физическом уровне. Чтение с экрана компьютера снижает зрение, не обеспечивает прочного запоминания материала: как ни странно, при таком чтении больше рассеивается внимание, снижается сосредоточенность. [[MORE]] Длительная работа за ко...

Операции по снижению веса повышают риск наркотической зависимости

Люди, которые подвергаются операциям для потери веса могут быть в большей степени подвержены аддитивному поведению. Это может проявляться в форме злоупотребления наркотиками, алкоголем или курением. В исследовании, проведенном Алексисом Конасоном, доктором медицинских наук, и его коллегами, была обнаружена связь между конкретными операциями и повышенным риском употребления алкоголя после этой процедуры. [[MORE]] "Мы сейчас говорим только о небольшой части пациентов, - говорит Конасон. - Но нам удалось подчеркнуть, что люди, до хирургического вмешательства по устранению ожирения, боролись со своими эмоциями и, какими-либо сложностями в жизни с помощью еды." "Когда такие пациенты уже не могут есть столько же еды, как прежде, единственным способом справиться со своими чувствами для них остается другие внешние механизмы, способствующие отвлечению, такие как наркотики или алкоголь," - говорит Конасон. В исследовании на 132 женщин и 23 мужчин, которые прошл...

Музыка помогает выздороветь после инсульта

Инсульт - внезапное расстройство функций головного мозга, которое вызвано нарушением его кровоснабжения. [[MORE]] Некоторые из причин инсульта это злоупотребление табаком и алкоголем, повышенное артериальное давление и уровень холестерина, чрезмерное потребление соленых и жирных продуктов. Последствиями инсульта являются нарушения двигательные, речевые, а также – нарушения памяти и интеллекта. По прогнозам медиков, вернуть себе былую координацию и уверенность в движениях человек может в течение полугода – года после инсульта, чему весьма способствует лечебная гимнастика, от речевых нарушений избавляет больного логопед, а для возвращения памяти и интеллекта используются лекарственные препараты. Не отрицая всего вышеперечисленного, финские ученые из University of Helsinki, отыскали еще один способ, помогающий перенесшим инсульт людям скорее восстановится и вернутся к нормальной жизни. Этот способ можно применять как дополняющий основные методы лечения, он вполне доступен и дешев. И это –...

Доказано: алкоголизм лечится любовью

В состоянии алкогольной и наркотической зависимости человеческий мозг начинает испытывать дефицит окситоцина – белка, который также известен как «гормон любви». В возникновении любовного чувства окситоцин играет важную роль, обеспечивая особую эмоциональную привязанность между влюбленными. И этот же гормон, как оказалось, способен избавить человека от пагубной страсти к спиртному. [[MORE]] Оптимистичными результатами лечения окситоцином алкогольной зависимости поделились австралийские ученые из Сиднейского университета. На днях они закончили экспериментальные испытания препарата на основе гормона любви, который, как считают, может помочь не только в лечении алкоголизма, но и наркомании. Опыт с участием лабораторных крыс, которые страдали алкоголизмом и наркотической зависимостью, показал, что после курса инъекций гормона окситоцина интерес грызунов к алкоголю и наркотикам значительно сократился. Если аналогичным образом восстановить уровень окситоцина в организме человека, можно добить...

Современные женщины чаще страдают послеродовой депрессией

По мнению ученых, в настоящее время большинство женщин, независимо от национальности и возраста, склонны испытывать депрессию после родов. Лечение в подобных случаях получают лишь единицы, поскольку медики не в состоянии следить за здоровьем всех рожениц. К тому же, медицинские учреждения часто не отвечают необходимым требованиям для того, чтобы получить качественное обследование и лечение. В большинстве случаев, если женщина рожает здорового малыша и нормально себя чувствует, на пятый-шестой день ее выписывают из родильного дома. [[MORE]] Но специалисты утверждают, что после родов женщинам больше требуется помощи от психологов, нежели от акушеров и педиатров. Появление первенца — это тяжелейший стресс для психики молодых женщин, и, если им вовремя не помочь, симптомы могут перерасти в депрессию. Специалист из университета Мичигана, Кристи Палладино, заявила о том, что все доктора родильных отделений должны оказывать помощь женщинам. Палладино помогла создать телефонную линию, по котор...

Мы теряем магнитные полюса

Если верить интерпретациям календаря майя американским геологом Грегом Брейденом, которые получили распространение в прессе и в интернете, то в 2012 году наступит Апокалипсис: солнечная активность достигнет своего пика, и этот феномен наряду с ослаблением магнитного поля Земли приведет к смене электромагнитных полей. Вращение Земли остановится, чтобы возобновиться в обратном направлении. Наступит планетарный кризис с землетрясениями, наводнениями, ураганами. Земная поверхность из-за отсутствия магнитного щита будет стерилизована. Но доля правды в этом апокалиптическом сценарии все же есть. [[MORE]] Руководитель Национального института геофизики и вулканологии Антонио Мелони говорит, что напряженность электромагнитного поля в настоящее время снижается. Но периоды роста и спада этой напряженности наблюдаются на протяжении всего существования Земли. Магнитное поле, как известно, защищает Землю и формируется в результате конвективного движения внешнего ядра, жидкой железной оболочки, враща...

Российские женщины не ходят к маммологу

За последние 20 лет заболеваемость раком груди в России выросла на 64%. Однако большинство женщин нашей страны по-прежнему уверены, что эта болезнь пройдет мимо них стороной. По данным компании Avon, 30% наших соотечественниц ни разу в жизни не были у маммолога, 40% дам обращаются к этому врачу крайне редко и лишь 30% россиянок проявляют сознательность, посещая специалиста стабильно раз в год. [[MORE]] Самые распространенные предлоги для отказа от обследования - отсутствие времени или жалоб на состояние здоровья, хотя только маммолог может диагностировать рак груди на ранних стадиях заболевания. Россиянки предпочитают заниматься самодиагностикой, хотя время, необходимое на посещение врача, не идет ни в какое сравнение с долгими месяцами борьбы с запущенной формой болезни и длительной реабилитацией после нее, с переживаниями родных и близких, а также с утраченной красотой и здоровьем женщины. Факт: По данным, опубликованным Российским Онкологическим Научным Центром: - рак груди являетс...

Генетическую карту населения Индии оставили под грифом

Индийские генетики, кажется, подтвердили правомерность предвидения великого Рабиндраната Тагора, который почти век назад написал в одной из своих поэм: "арии и неарии, дравиды и китайцы..патаны и моголы/все сольются в одном теле..." [[MORE]] Ученые считают, что такой процесс давно идет. В рамках проекта "Индийское генетическое разнообразие" они исследовали ДНК у 1871 жителя Индостана, которые представляют более полусотни различных этнических, религиозных и племенных групп. Оказалось, что на протяжении столетий в результате постоянной миграции населения и взаимных контактов в некоторых различных группах произошло смешение генов. Так, гены проживающих на юге Индии дравидов "перемешались" с генами индоевропейцев, австралазийцы таким путем "породнились" с теми же дравидами, а у жителей центральной Индии оказался вообще генный "коктейль" - у них гены и дравидов, и индоевропейцев, и представителей гималайских народов. Ученые при этом весьма у...

«Виагра» для женщин

Проблема медикаментозного лечения женской фригидности не нова. В магазинах, предлагающих «сексуальную» продукцию для женщин, есть большой выбор всевозможных пилюль, кремов и мазей для стимуляции женской сексуальности. А различные социологические исследования свидетельствуют, что как минимум 30 % современных женщин потеряли интерес к половой жизни, а около 20 % утверждают, что в принципе неспособны достичь оргазма. [[MORE]] Наиболее частая тому причина — недостаточный кровоток в органах малого таза (аналогичное нарушение у мужчин приводит к импотенции). Когда «Виагра» только появилась на рынке, компании-производителю пришлось приложить немало усилий, чтобы разъяснить: этот продукт разработан исключительно для мужчин. Однако вопрос о том, способна ли «Виагра» помочь женщинам, страдающим фригидностью, оставался открытым. Однозначного ответа на этот вопрос никто дать не может: пока еще не было проведено исследований, одобривших использование «Виагры» женщинами. Однако некоторые врачи рискн...

Презервативы могут привести к ''снижению'' эрекции

Нервное возбуждение при сексе с новой партнершей вкупе с неподходящими презервативами и недостатком знаний об их использовании может привести к проблемам с эрекцией, сообщают исследователи. [[MORE]] Подобные проблемы могут приводить к тому, что мужчины занимаются незащищенным сексом, а это повышает риск заражения заболеваниями, передающимися половым путем. "Эти мужчины чаще снимают презервативы в ходе полового акта или вовсе их не используют. Они просто отказываются от презервативов, поскольку знают, что с ними не будет надежной эрекции, и поэтому подвергают себя и свою партнершу риску", – говорит Синтия Грэхем, младший научный сотрудник Института имени Кинси по изучению секса, пола и репродукции в Университете Индианы в США и клинический психолог Оксфордского университета в Великобритании. В исследовании Грэхем и ее коллег приняли участие 278 мужчин – пациентов клиники по лечению половых инфекций в США. Все они пользовались презервативами минимум трижды за предыдущие три мес...

Россияне генетически устойчивы к СПИДу

Жители России генетически устойчивы к СПИДу — к такому парадоксальному выводу пришли петербургские генетики, решившие разобраться, что же мешает вирусу иммунодефицита выкосить своей смертельной косой беспечных россиян, пишут сегодня «Новые Известия». [[MORE]] Первыми о генетической предрасположенности части людей к СПИДу в начале XXI века заговорили американцы. Ученых из Национального ракового центра США заинтересовал вопрос: почему среди наркоманов и других лиц с высоким риском заражения СПИДом находятся люди, которых ВИЧ-инфекция постоянно обходит стороной. Выяснилось, что на страже здоровья конкретных людей стояли их гены. Вернее, единичная мутация гена под названием CKR-5, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет По информации издания, измененный ген укрепляет лимфоциты и, в конечном счете, делает организм относительно устойчивым к ВИЧ-инфекции, хотя шанс заполучить смертельный вирус все же остается. В чрезвычайно редких случаях у одного и того же человека...

"Доисторическая виагра" омолодила лабораторную мышь

Об удивительном эксперименте сообщила британская газета The Daily Mail. Результат был назван сенсацией. Но выглядел чистой фантастикой. Якобы, раскапывая мамонта в Якутии, группа ученых из Японии, США и России - те, кто собирается клонировать мохнатого гиганта, - наткнулась на неизвестные науке замороженные бактерии. Отогрели их, размножили. И ввели лабораторным мышам. Мыши не только помолодели, но и превратились в половых гигантов. [[MORE]] «Некоторые престарелые животные демонстрировали рост физической, умственной и сексуальной активности, а некоторые самки приносили потомство в возрасте, эквивалентном 70 годам у человека», - приводит газета выводы специалистов Тюменского научного центра, проводивших эксперимент. И называет чудо-бактерии «доисторической виагрой». Не розыгрыш ли это? - Мы действительно полагаем, что обнаруженная бактерия способна продлить период сексуальной активности человека, - говорит руководитель исследований профессор, доктор геолого-минералогических наук Анатоли...

Разработаны микронасосы для точного анализа ДНК

Исследовательская группа из Университета штата Айдахо в Бойсе (Boise State University) разработала новый тип монокристаллических микронасосов, которые могут быть использованы при судебном анализе ДНК, сообщает labscience. Результаты исследователей были опубликованы в этом месяце в журнале Smart Materials and Structures. [[MORE]] «Насос представляет собой гигантский прыжок в области миниатюризации», — поделился профессор биологии Грег Хампикиан (Greg Hampikian), возглавлявший команду совместно с профессором материаловедения Петером Мюллнером (Peter Müllner), как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет До сегодняшнего дня в процедуре быстрого анализа ДНК большим препятствием была нехватка миниатюрных насосов, которые могли бы работать без химических и электронных компонентов. Три года назад команда поставила перед собой цель — разработать миниатюрный насос, который не будет иметь механических деталей, электрических контактов и будет совместим с существующими компле...

Отравление арбузом - опасно для жизни

Отравление арбузом - распространенное летом явление. [[MORE]] Отравление арбузами чаще всего связано с содержащимися в них нитратами. Они содержатся в удобрениях, которыми щедро обогащают почву с целью ускорить рост и созревание ягод. Признаком повышенного содержания нитратов может служить интенсивный красный цвет, желтоватые или коричневые волокна и мякоть у корочки, гладкий, «отполированный» срез, тогда как у «настоящего» арбуза он крупиночками. Доступный способ проверить дома – опустить мякоть арбуза в стакан с водой и растереть. Если арбуз хороший, то вода просто помутнеет, а не окрасится в розовый или красный цвет. Вторая группа отравлений происходит по вине покупателей! Покупая арбуз, многие делают это по принципу «на вырез». И зря. Арбузы растут на земле, транспортируются далеко не в стерильных условиях. Грязные руки сборщиков, грузчиков и продавцов, грязный нож, нахождение на воздухе, вытекший сок из потрескавшихся арбузов не только привлекает мух и ос, но и становится средой д...

Плаванье в бассейне во время беременности

В воде движения человека становятся гармоничными и плавными, вода поддерживает тело и мамин растущий животик в том числе. Плаванье в бассейне оказывает на организм закаливающее действие. Кроме того, плаванье в бассейне полезно для нервной системы будущей мамы, которая во время беременности испытывает большие нагрузки. К физическим полезным свойствам воды относят устранение отечности, что тоже распространено во время вынашивания плода и стимулирование работы почек. Это далеко не все полезные качества воды - поистине женской стихии. [[MORE]] Как правильно плавать Для тех, кто давно не занимался не только плаваньем, но и спортом вообще, не нужно показываться себя опытным спортсменом. Плаванье в бассейне может состоять из выполнения различных водных упражнений. Упражнения в воде могут стать разминкой перед началом заплыва. Сразу давать большую нагрузку на организм не следует, нужно увеличивать ее постепенно. Посещение бассейна должно быть регулярным, не меньше 3-х раз в неделю. После того,...

Тепловой удар, метро, июль...

Установившаяся духота влияет на ослабленный организм моментально. Практически у всех пассажиров метрополитена жалобы одни и те же: плохое самочувствие вызывает духота и высокая температура. И, как следствие, возможны инсульты, инфаркты, в особенности для тех, у кого ослаблены сосуды. У людей с собственным нестабильным давлением из-за резкого расширения сосудов возможны обморочные состояния. [[MORE]] Также остро реагируют на такую погоду люди с нарушением обмена веществ, эндокринными расстройствами, хронической кислородной недостаточностью. Крайне неблагоприятна такая погода и для страдающих кожными заболеваниями, такими как солнечный фотодерматит, псориаз, экзема. Однако в установившуюся жару весьма опасна и экологическая обстановка: загрязненный воздух крайне вреден для аллергиков и астматиков. А слепящее солнце вызывает конъюктивиты, зуд, шелушение кожи и крапивницу. Как ни странно это звучит, но именно чрезмерно теплая погода чревата обострением простудных заболеваний, а также радик...

Авитаминозу – бой!

Кто виноват? [[MORE]] Авитаминоз – это заболевание, возникающее из-за недостатка того или иного витамина в организме. Причины такого состояния разнообразны – недостаток "нужных" продуктов питания, нарушение процессов пищеварения или заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Авитаминоз также грозит детям во время интенсивного роста, адаптационного периода при переходе из сада в школу, в период повышенных умственных нагрузок. Также не помешает дополнительная порция витаминов малышам с плохим аппетитом или иммунитетом, беременным женщинам, а также людям с интенсивным ритмом работы. Основные признаки авитаминоза – сухая, шелушащаяся кожа, ломкие ногти, тусклые волосы. При тяжелой форме начинают кровоточить десна. Больные авитаминозом быстро утомляются, с трудом концентрируются. Что делать? К сожалению, не всем удается с помощью правильного рациона питания сохранять в организме достаточное количество витаминов и минералов. Иногда приходится прибегать и к медикаментозному ле...

Какой тип фигуры – такая будет и диета

Способность складировать жирок в разных частях тела мы наследуем от предков, закрепляя этот «дар» собственным чревоугодием. Предлагаем проверить, каким типом фигуры вы обладаете от природы, и как, в соответствии с этим, вам лучше всего обрести стройный силуэт. [[MORE]] Фигура в форме буквы «А». У вас массивные бедра и ягодицы, талия узкая или средняя, жир в основном, локализуется в области бедер. «А» любят жирные блюда, предпочитая отбивную пирожному. Как сохранить силуэт. Избегайте жира и темного мяса, сметану замените на йогурт. Откажитесь от острых приправ, и ешьте свежую зелень. Простые углеводы (мучное, сладкое) замените на сложные (крупы, овощи, фрукты, картофель). Фигура в форме буквы «Т». Худые ноги, узкие бедра, жирок сосредоточен в области живота и спины. «Т» обожают сладости, мучные изделия, выпечку. Как сохранить силуэт. Избегайте сладостей и алкоголя, старайтесь есть часто малыми порциями. И побольше молочных продуктов. Фигура в форме буквы « I ». Худые руки и ноги, плоск...

Сколько в вас скопилось агрессии

Агрессия и аутоагрессия (агрессия, направленная на себя) – это два инстинкта, которые присущи человеку. Первый проявляется в драчливости, злобе и вандализме. Второй – в любви к экстриму, алкоголизме, наркомании и склонности к самоубийству. [[MORE]] Этот тест поможет вам понять насколько вы агрессивны, чтобы затем научиться владеть собой в той или иной стрессовой ситуации. 1. Легко ли вас вывести из терпения? (Да. Нет.) 2. Уверены ли вы, что грубая сила всегда лучший аргумент, чем логика? (Да. Нет.) 3. Трудно ли вам удерживаться от ссоры, если вы с кем-то категорически не согласны? (Да. Нет.) 4. Любите ли вы делать, хотя бы иногда, что-то кому-то назло? (Да. Нет.) 5. Считаете ли вы, что окружающие завидуют вам? (Да. Нет.) 6. Часто ли вы грубите людям? (Да. Нет.) 7. Есть ли в вашей жизни человек, которого вы по-настоящему ненавидите? (Да. Нет.) 8. Нравится ли вам высмеивать других? (Да. Нет.) 9. Часто ли вы наказываете детей, особенно физически? (Да. Нет.) 10. Чувствуете ли вы, что бывае...

Кофе признали безопасным для сердца даже в больших количествах

Фильтрованное кофе в больших количествах не увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний у большинства людей, сообщает журнал Circulation. [[MORE]] К такому выводу пришла международная команда ученых из Мадридского университета (Universidad Autonoma de Madrid) и Гарвардской школы общественного здоровья (Harvard School of Public Health), по результатам 20-летних наблюдений за 128000 мужчин и женщин. Американские и испанские ученые использовали данные, полученные в ходе двух исследований: Проспективного исследования работников здравоохранения, начатого в 1986 году и включавшего только мужчин, и Исследования здоровья медсестер, начатого в 1976 году и включавшего исключительно женщин. В процессе наблюдения участники обоих исследований заполняли опросники, включавшие вопросы о питании, физической нагрузке, вредных привычках; а также проходили регулярное клиническое обследование. Исследователи заметили тенденцию, что люди, употребляющие кофе в больших объемах, чаще курят и злоупотребляют...

Простые советы которые улучшают состояние здоровья

Абсолютно все здравомыслящие люди хотят быть красивыми и здоровыми. Многие тратят большие деньги, чтобы поддерживать свое здоровье в надлежащей мере. А у многих нет для этого достаточных денежных средств. И кстати это совсем не обязательно, ведь следуя некоторым мудрым советам можно улучшить свое состояние здоровья и без лишних денежных растрат. В этой статье мы обсудим простые советы которые улучшают состояние здоровья , передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . [[MORE]] Совет №1. Первое на что нужно обратить внимание - это на состояние кишечника. Необходимо постоянно поддерживать чистоту кишечника. Ведь закупоренная, раздраженная и ослабленная толстая кишка является благодатным местом для размножения болезнетворных бактерий. Если человек регулярно употребляет подвергнутые значительной переработке продукты питания, то таким образом он лишает свой организм натуральных волокон и питательных веществ. Если пища бедна на клетчатку, то это способствует не только запо...

Виагра повышает уровень гормона любви

Препарат для лечения импотенции силденафил, более известный как «Виагра», способен повышать уровень гормона окситоцина в крови. Открытие американских ученых является первым свидетельством того, что препараты, предназначенные для восстановления эрекции, могут влиять на качество интимной жизни не только за счет увеличения притока крови к половым органам. [[MORE]] Окситоцин, который часто называют «гормон любви», играет важную роль в регуляции психофизиологических процессов, связанных с репродуктивными функциями. Он вызывает сокращения матки при родах и стимулирует лактацию, а также способствует формированию эмоциональной привязанности между матерью и младенцем. Кроме того, как у мужчин, так и у женщин окситоцин выделяется гипофизом во время оргазма. Выделение окситоцина в кровь гипофизом регулируется фосфодиэстеразой – ферментом, который также отвечает за сужение просвета кровеносных сосудов. Последнее обстоятельство и сделало ингибиторы фосфодиэстеразы пятого типа – сильденафил и его ан...

В Беларуси будут следить за здоровьем людей при помощи биочипов

Белорусские ученые планируют внедрить биочипы в медицинскую практику. Об этом сообщил заместитель директора Института физиологии НАН Беларуси по научной работе, профессор Владимир Кульчицкий. [[MORE]] Биочип представляет собой высокочувствительный миниатюрный датчик, размер которого значительно меньше 1 квадратного сантиметра. Это микропластина, на которой расположено около 250 микроэлектродов, улавливающих электрические сигналы от живых клеток и тканей. Анализ этих сигналов после введения такого устройства в организм человека или инсталлирования на медицинские инструменты при операциях поможет медикам за считанные минуты, а в некоторых ситуациях и секунды диагностировать имеющиеся у пациента патологические процессы и своевременно останавливать их развитие. Применение биочипов поможет в несколько раз сократить время, необходимое для диагностики, избегать при этом множества долгих анализов. Белорусские высокочувствительные микродатчики разработаны специалистами Института физиологии НАН ...

Биологи выяснили, как спиртные напитки помогают сердцу

Механизм полезного действия спиртного на сердечно-сосудистую систему выяснили американские биологи. Результаты этой работы могут помочь при создании новых лекарств от атеросклероза, сообщается в статье, опубликованной в журнале Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology. Небольшие порции спиртного, согласно наблюдениям врачей, способствуют снижению у людей риска смерти от сердечно-сосудистых болезней в среднем на 20-40%. Однако до сих пор не было понятно, какие клеточные механизмы способствуют этому. [[MORE]] Специалисты Рочестерского университета в США впервые показали, что благотворное воздействие на сердце малых доз алкоголя может быть вызвано снижением в крови концентрации белка Notch1, входящего в семейство белков Notch. Как было установлено ранее, эти белки, располагающиеся на поверхности клеток кровеносных сосудов, отвечают за передачу сигналов, регулирующих рост гладких мышц сердца. Считается, что таким образом работа Notch1 связана с развитием атеросклероза. В своей р...

7 продуктов для тонкой талии

Оказывается, тонкую талию тоже можно наесть. Главное — есть правильные продукты. [[MORE]] Недавно западные диетологи заявили, что каждый лишний сантиметр вокруг талии делает нашу жизнь короче. Если объём вашей талии ниже 65 см (у женщин) или 80 см (у мужчин), риск преждевременной смерти для вас минимален. А вот если этот показатель превышает 100 см (у женщин) или 120 см (у мужчин) — ждите беды. В пересчёте на проценты, каждые 5 см сверх нормы увеличивают риск смерти на 13%-17% в заивсимости от пола. Если не хотите рисковать понапрасну и просто мечтаете об осиной талии, вот список тех продуктов, которые не повредят, а только помогут в борьбе за стройность. Продукт № 1. Хлеб. А ещё макароны и сухарики — но... только из твёрдых сортов пшеницы или цельнозерновые. Несмотря на то, что калорийность этих продуктов довольно высока и диетологи традиционно не советуют мучное тем, кто пытается похудеть, высокое содержание клетчатки и витаминов делает их крайне полезными — как для фигуры, так и для...

Дети с задержкой развития ходят на цыпочках

Каждый двадцатый ребенок ходит на цыпочках в раннем детстве. Дети, которые отстают в развитии или склонны к нервно-психических расстройствам, также ходят на цыпочках. Об этом сообщили ученые из Швеции , передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . [[MORE]] Они подтвердили, что церебральный паралич проявляется ходьбой на цыпочках. Но зачастую так ходят и здоровые дети. Исследование продолжалось 5,5 лет, более 40% детей с задержкой развития или нервно-психическими расстройствами ходили на цыпочках. Однако более половины детей спонтанно прекращали ходить на цыпочках. Потому ученые повторно обследовали 1500 подростков, включая 35 детей из специального интерната. Семнадцатеро из них страдали задержкой развития или нервно-психическими расстройствами. Тридцать детей развивались нормально. Оказалось, что всего 5% детей в исследовании ходили на цыпочках. Большинство именно так начинали ходить. Одиннадцать детей стали ходить нормально на протяжении года. Из 17 детей с задержк...

Женщины не слушаются врачей во время ЭКО

Во время попыток ЭКО врачи рекомендуют женщинам воздержаться от интенсивных физических нагрузок, курения, употребления алкоголя, лекарственных трав и пищевых добавок. Но, как показало недавнее исследование, мало кто из них выполняет эти указания, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Описанные рекомендации основаны лишь на небольшом количестве исследований, но многие верят, что, следуя им, можно повысить шансы наступления желанной беременности. "Мы решили посмотреть, выполняют ли женщины наши рекомендации, и сразу же стало ясно, что нет", - рассказывает Alice Domar, руководитель исследования и исполнительный директор Центра душевного и телесного здоровья при Бостонской клинике ЭКО в Уолтеме (Массачусетс). В исследовании участвовали женщины, проходившие в клинике процедуру ЭКО в 2009-2010 гг. Цикл ЭКО занимает около 28 дней. Каждый день участницы должны были вносить в свои опросники ответы на вопросы учёных. Полностью исследование прошли 1...

Любимый цвет: разгадка сексуальности

Группа специалистов-физиологов поведала миру о взаимозависимости между любимым цветом и сексуальностью человека. Одежда, которую вы носите, мебель в вашем доме, автомобиль, которым вы управляете - все это может рассказать об особенностях вашей сексуальности. Ключ к ее пониманию - это цвета, которые вы выбираете. Многие люди утверждают, что у них нет любимых цветов. Но посмотрите вокруг, и вы увидите некоторые цветовые предпочтения в вашей одежде и домашней обстановке. Красный. Люди, которые любят красный цвет, имеют склонность показывать себя тиграми в постели. Они легко возбуждаются и наслаждаются сексом любыми способами. Однажды воспламененные, они могут гореть часами в спальне. Когда встречаются два любителя красного цвета, последующая эротика может напоминать бесконечно извергающийся вулкан. "Красные" любовники, как правило, агрессивны, поэтому поклонники других, более спокойных цветов, должны позаботиться о своей безопасности. Желтый. Если вы отдаете предпочтение ...

Моложавость - секрет долголетия

Долголетие является заветной мечтой многих людей. И для того чтобы продлить свою жизнь многие отказываются от алкоголя, неправильного питания и других вредных радостей жизни. На самом же деле для того чтобы прожить долгую жизнь достаточно молодо выглядеть. [[MORE]] У тех, кто выглядит моложе своих лет, значительно больше шансов дожить до глубокой старости, чем у тех, чья внешность опережает реальный возраст. Таковы результаты исследования, проведенного датскими учеными, которые сравнили 387 пар разнояйцевых близнецов. В ходе своих экспериментов исследователи попросили сиделок, школьных учителей, спортивных тренеров и просто сверстников угадать возраст двойняшек по фотографиям. В результате, как утверждается в статье, опубликованной в журнале British Medical Journal, более молодо выглядящие близнецы обычно живут дольше своих братьев и сестер. Ученые нашли и вероятную биологическую причину, объясняющую такой результат. Ключевые фрагменты ДНК, так называемые теломеры, отвечающие за способ...

Цена самостоятельности

Когда тебе 18 так или иначе очень хочется убедить окружающих, что ты уже взрослая и продемонстрировать свою готовность к настоящей, самостоятельной жизни. "Эврика! Эй, ну эврика же!..."-ты спешешь поделиться с миром формулой вечного двигателя или схемой машины времени. Но почему-то оказывается, что каждый раз изобретаешь всего-навсего банальный велосипед типа "Школьник". Все юные барышни стремятся поскорее избавиться от родительской опеки, ведь, как им кажется, именно она ежеминутно ставит под сомнение наличие вожделенной взрослости. Жить отдельно, есть что хочешь, спать с кем хочешь, выносить мусорное ведро, только когда есть настроениеблестящая карьера, розовощекое дитя в люльке, наконец... [[MORE]] И туда, в чудно пахнущее будущее, тебя упорно не пускают родители, отравляя жизнь дурацкими требованиями и наставлениями. Не стоит их винить. Они в отличие от тебя с высоты своего жизненного опыта видят на перепутье заманчиво открытых дорог фанерный щит, на котором на...

5 рецептов для укрепления костей

Пожалуй, все знают, какие продукты способствуют укреплению костей и тем самым предотвращают переломы – молоко, творог, шпинат… Но этого мало: их необходимо правильно готовить! [[MORE]] Голубцы. Они традиционно готовятся с рисом, также туда добавляют ароматические травы и специи, говяжий фарш, и все это заворачивают в листья капусты винограда. Оливково–зеленые листья содержат немало кальция, а вымачивание их в обезжиренном натуральном йогурте еще больше повысит содержание этого полезного минерала. 6 небольших голубцов в соусе из четверти стакана йогурта соус даст вашим костям до 147 мг кальция – около 15% нормы кальция, которой требуется съедать в один день. Крокеты из лосося или горбуши – очень вкусный и сытный способ получить больше кальция. Причем блюда из консервированного лосося дадут вам в 10–20 раз больше кальция, чем «скучное» филе. Взбейте до сливочном соусе укроп с обезжиренным натуральным йогуртом – и вот вам 315 мг кальция в двух крокетах. Маникотти – итальянская паста в вид...